Менопауза —
не конец, а апгрейд.
Приливы, бессонница и эмоциональные качели не должны определять вашу жизнь. Upgrade45 помогает понять, что происходит с телом, и мягко вернуть качество жизни.
О менопаузе
Как менопауза влияет на качество жизни
Гормональные изменения затрагивают сон, настроение, энергию и тело. Симптомы часто остаются без внимания — а ведь именно они снижают качество жизни. Первый шаг к улучшению — понять, что с вами происходит.
Приливы и потливость
Внезапный жар, который сбивает с ритма днём и не даёт спать ночью.
Бессонница
Поверхностный сон и частые пробуждения отнимают энергию и ясность.
Эмоциональные качели
Раздражительность, тревога и туман в голове мешают быть собой.
Снижение либидо и тонуса
Изменения в теле влияют на отношения, уверенность и самочувствие.
Программы
Выберите свой путь
Две программы для разных задач — от первого понимания до глубокого персонального разбора.
LIGHT
Понятный первый шаг
8 499 ₽
Базовые рекомендации и ясное понимание дальнейших действий.
- Оценка ключевых симптомов менопаузы
- Базовые рекомендации по образу жизни
- Понимание следующих шагов
- Простые ориентиры по питанию и сну
PRO
РекомендуемМаксимальная глубина
43 099 ₽
Максимально подробный разбор симптомов, факторов риска и персональные рекомендации.
- Детальный разбор всех симптомов
- Анализ персональных факторов риска
- Индивидуальные рекомендации под вас
- Персональный план по образу жизни
- Сопровождение и приоритетная поддержка
Запись скоро откроется
Оставьте контакты в вишлисте — и вы первыми узнаете о старте программ Upgrade45.